感冒可以喝药膳鸡汤吗 感冒了不想吃药怎么办？这些药膳汤效果真不错

感冒了不想吃药怎么办？这些药膳汤效果真不错！有没有什么方法可以缓解感冒，如果有这样的方法治疗感冒，那么感冒了就会很快好了。

1、生姜红糖水

把红糖和生姜洗干净，放入锅中加入适量的水，开小火慢炖。等到红糖融化了之后，就可以喝了。这个方法可以很好的治疗感冒。

2、陈皮粥

陈皮和大米洗净之后一起放入锅中煮粥，加入洗干净的大米煮粥。等到大米软烂之后，就可以加入陈皮一起煮了，加入适量的红糖调味。煮好之后就可以吃了。

3、黑豆薏米小米粥

准备适量的黑豆和小米，把黑豆以及薏米清洗干净之后放在锅里面加入适量的水煮粥，等到米熟了之后就可以加进去，等到米饭煮的熟了之后就可以加入适量的红糖调味。

4、陈皮红枣汤

陈皮具有燥湿化痰的作用，薏米健脾、益气、利湿化痰，红枣性温味甘，可以补气健脾，且具有补血安神的功效。黑豆也是一味中药，和陈皮搭配泡水，其功效更佳。

5、绿豆南瓜粥

先将粳米洗净煮成粥，南瓜削皮切丁，把粳米放进粥内煮，南瓜切丁加食用盐调味，食用时加一点白糖即可。